30代女性の抜け毛

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30代からの女性の抜け毛対策

30代女性抜け毛

抜け毛、薄毛に悩んでいる女性が増えています。特に20代〜30代のうちに急激に抜け毛が増えだす人が目立っているようです。

 

男性同様に、長年の生活習慣の乱れ、ホルモンバランスの乱れによる影響が強いと考えられています。女性の若年性脱毛症も増えていますからね。

 

やはり女性の社会進出の増加により、日々ストレスを抱える女性も増えているようです。ストレスの増加、食生活の乱れ、運動を全くしないといった点もホルモンバランスを狂わせる原因になります。

 

 

 

こういったことが影響して30代だけでなく、早い人では20代〜抜け毛や薄毛が気になるようになってきます。女性ホルモンの乱れによってヘアサイクルも乱れ、抜け毛が促進されるようになってきてしまいます。元から女性にも男性ホルモンが存在していますが、女性ホルモンの乱れも関係して男性ホルモンとのバランスが崩れることによる抜け毛、薄毛も増えているんです。

 

抜け毛、薄毛改善のためには頭皮ケアシャンプー、育毛剤、サプリメント、食生活の改善、睡眠時間の確保、ストレス解消等、体の外側からのケアと体の内側からのケアが必要になってきます。

 

40代からは加齢による抜け毛と薄毛の症状に悩む女性も増えていると聞きます。やはり若いうちからの早め早めの頭皮ケアは重要ですね。

 

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